近日，古田县未成年人心理健康辅导站启动“教联筑心桥，温暖成长路”初三考前心理赋能巡讲活动，走进古田二中、古田三中等多所中学，为即将迎战中考的学子送上“心理加油包”。
活动以“行则同往，动则同路”为主题，通过互动讲座、团体辅导等形式，帮助学生缓解考前焦虑、增强备考信心。辅导站心理教师结合初三学生心理特点，围绕压力管理、情绪调节、高效复习等主题，引导学生运用“呼吸放松法”“积极心理暗示”等实用技巧，并通过趣味游戏化解紧张情绪。现场学生积极参与，在欢笑与共鸣中释放压力。“老师的建议让我学会用更平和的心态面对考试。”一名学生分享道。
县未成年人心理健康辅导站负责人表示，此次以“5·25全国大中学生心理健康日”为契机，开展全县中学考前心理赋能巡讲活动，后续将持续开展个性化心理辅导，通过专业力量传递温暖，构建“家校社”协同支持网络，助力初三学子以积极心态迎接挑战，为青春成长保驾护航。
来源：平安古田、新宁德